恐怖症がわずか5分で克服できる方法とは?









  「私は心療内科に5年ほど通っており、

      対人恐怖症
と診断されています。

      先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

      自分で慣れていくしかないと言われています。」




  「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

      今、どのような生活をされていますか?」




   「正直言って生活はかなり苦しいです。

      少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

      周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。

      最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

      朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

      結局、休んでしまうのです。」





  「それは大変なご苦労ですね・・・

      でも、大丈夫です!必ずよくなりますので前向きにいきましょう!

      これからあなたはどうなりたいですか?」




 
 「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

      新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」




  「恐怖症を克服するために、

      病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか?」




 
  「紙に書くとよいと聞いたので、

      自分なりに仕事に行ける方法を考えては紙に書いて整理しています。
  
      書いた後は気持ちがスッキリして

      『ヨシ!明日は行くぞ!』という気持ちになるのですが、

      翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです・・・」




  「だいたいの状況は分かりました。

      きっとあなたの力になれると思います。

      ほんの5分〜20分ほどで

      嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」




 
 「えっ!?そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか???」





 






   





   





  

対人恐怖症克服情報

塔のへつり
... 揺れるからこその醍醐味であり、楽しみなのかもしれませんが、中には私のように高所恐怖症の人も居るわけですから、多少の配慮も欲しいですねぇ (^.^; ポリポリ 例えば、同じ吊り橋をもう一つ架けて、一方通行にするとかすればいいと思います。 ...
忙しい。゜(焦Д焦;)゜。
... (( ̄□(( ̄□(( ̄□ ̄!! ミサキと(ケイゴも)大騒ぎwww宿題くんも眠気に 負けて見逃しちゃったしメニエ†ル恐怖症みたいなのもあるし、最近疲れ気味・・・。相変わらず痩せたとか よく言われるケド、病んでるの間違いなんじゃ?(―・―。 ...
大阪港の風景 4
... そして一番右が『ホテルシーガル天保山』です、間に大観覧車が見えますが、面白い物好きの大阪らしく先日床までガラス張りのゴンドラがお目見えしたと新聞で紹介されていました。 高所恐怖症の人にはとても乗れた代物ではないですよね、私は大好きですが。
チャップリンのハットの中で。
... 死が熟れた果汁のTrance 僕は間違った遊歩道を浸す 幻覚剤みたいな城が僕のメバルの彼方 工事中の銀河 両成敗の僕の骸骨 閉所恐怖症みたいな遊郭街 synapseに迷路 月経に耀くHormoneの微熱 神授の破裂 僕は左耳のcompassを逆十字に掲げる 心電図に ...
初出勤はスカイブルーの快晴!((o(*^^*)o))わくわく
... 電話で色々愚痴を聞いて貰って・・・ アリガトォ! なんとか頑張るよ! でも、電話で話が出来るようになって良かったよ! 数日前まで、「 恐怖症」だったモンね! ( ´ヘ`;)とほほ・・ では・・・ 川*'-'*川ノ~☆・*。 ...
渋川動物公園&おもちゃ王国^^パート1
... 旦那2号は高所恐怖症だから、無理 だけど、写真右側を観ればわかると思うけど・・・木がボロボロじゃん 行きはよいよい、帰りは怖い・・・木が抜けなくて良かった 『インディ・ジョーンズ』連想したよ 1時間強ぐらいお散歩を楽しみました。 ...
お疲れ
大阪帰って来て死んだように寝てたわ。まだ寝れる気分です。それにしてもPVの場所は凄まじかった。地上地下80mの谷みたいなとこ。そこを下るのも簡易的な木の板を伝うだけ。高所恐怖症のやつはまずビ 続きをみる 『著作権保護のため ...
『子育てバイブル決定版』教師生活....
... これまでに1万人以上の相談にのり、最近では恐怖症とトラウマの解消で多くの実績を上げています。 教師経験、カウンセリングの経験を元に本も数冊出版しております。 「いじめ・胎教・母―あなたの愛が子どもを救う!! 」 「いじめ ...
泰葉の会見
... こういうヒステリーのような症状は人を精神的に傷つけるから・・・怖い。 本人はすごく辛いのだと思います。でもやっぱり、一方的に攻撃されるのは怖い。 しばらく、電話恐怖症になりそうです。 記事 会見(Youtube) ブログ記事要約 ...
毎日白星。
... 月乃光司さんは小中学校といじめに遭い、高校入学時から対人恐怖症・醜形恐怖症により不登校になりました。引きこもり生活、通算4年間。24歳よりアルコール依存症になります。自殺未遂、アルコール依存症により精神科病棟に3回入院。 ...
☆ハロウィン☆
... なので、チビたちの行く先は、おじいちゃん&おばあちゃんのお部屋†^^ うちのチビちゃんは、おじいちゃん&おばあちゃん恐怖症なのかおびえまくりでした>< 近づこうものなら、大慌てで逃げる逃げる・・・。 しかし、お菓子あげるよ†♪なんて言われると ...
[ヲタ話] ダム
... 同意できないフレーズが解説文の中にあった。 『ダムマニアなら一度は歩いてみたいキャットウォーク』 キャットウォークとはコンクリートダムの壁面に設けられた作業用の通路のこと。高所恐怖症のワタシには絶対無理。
ポケットモンターブルー
... ちょっとした高所恐怖症なんで・・・。高いところでも床(地面)が見えれば平気なんだけど、上を見るのはダメ!!4階くらいでもう上見れない。下見る分はおkなんだけどね・・・不思議でしょ。まぁ、上向かない限りふつーにオッケーだから別に員だけどね。 ...
お疲れ
大阪帰って来て死んだように寝てたわ。まだ寝れる気分です。それにしてもPVの場所は凄まじかった。地上地下80mの谷みたいなとこ。そこを下るのも簡易的な木の板を伝うだけ。高所恐怖症のやつはまずビ 続きをみる 『著作権保護のため ...
シー・ノー・イーヴル
... 敬虔なクリスチャンの母親に育てられたが故に女性恐怖症な部分があり、 そのため十字架のタトゥーをしている女子だけは殺めなかったり、更には 拉致した女子をベッドに縛り付けても、力ずくで連れて来た女子を 目の前にしても ...
野菜作りにいそしむショーン
... 2番目がひいきのサッカーチーム というのは、ヴィゴとまったく一緒じゃないですか この後、有名な飛行機恐怖症の話が出て、LOTRの撮影のためにニュージーランドまで長距離をさんざん乗ったので、もう大丈夫という話をしていますが ...
ブルックリン・ブリッジ♪
... 上段の足元は木でできていて、隙間があるため、高所恐怖症の私は、下を見ることができません 30分程度でマンハッタンに到着 そこにはNYでよく見かける移動アイスクリーム屋さん♪ 場所がいいのか、ここのお店はすごく繁盛していましたが ...
サンクトペテルブルグの眺望
... これは高所恐怖症にはキツい。 全行程が階段で肉体的にキツい以上に、精神的にキツい。 そして。 たどり着いた展望台は、聖堂丸屋根周辺に木の足場を組んだだけの簡易なもの… うをぅっ、人が歩くと足場が揺れる! そして手摺りが細い(T_T)。 ...
空中ブランコ
内容(「BOOK」データベースより) 人間不信のサーカス団員、尖端恐怖症のやくざ、ノーコン病のプロ野球選手。困り果てた末に病院を訪ねてみれば…。ここはどこ?なんでこうなるの?怪作『イン・ザ・プール』から二年。トンデモ精神科医・伊良部が再び暴れ出す。
風のダドゥ
... 私は動物が苦手で猫は特に怖くて、猫恐怖症です。 私とは反対に馬は苦手で猫が大好きな人もいると思います。 ホースセラピーもこれから盛んになると思いますが、馬に乗るって結構お金がかかりますから、もっと安く乗れると良いのですが。 ...
毎日白星。
... 月乃光司さんは小中学校といじめに遭い、高校入学時から対人恐怖症・醜形恐怖症により不登校になりました。引きこもり生活、通算4年間。24歳よりアルコール依存症になります。自殺未遂、アルコール依存症により精神科病棟に3回入院。 ...
塔のへつり
... 揺れるからこその醍醐味であり、楽しみなのかもしれませんが、中には私のように高所恐怖症の人も居るわけですから、多少の配慮も欲しいですねぇ (^.^; ポリポリ 例えば、同じ吊り橋をもう一つ架けて、一方通行にするとかすればいいと思います。 ...
[ヲタ話] ダム
... 同意できないフレーズが解説文の中にあった。 『ダムマニアなら一度は歩いてみたいキャットウォーク』 キャットウォークとはコンクリートダムの壁面に設けられた作業用の通路のこと。高所恐怖症のワタシには絶対無理。
忙しい。゜(焦Д焦;)゜。
... (( ̄□(( ̄□(( ̄□ ̄!! ミサキと(ケイゴも)大騒ぎwww宿題くんも眠気に 負けて見逃しちゃったしメニエ†ル恐怖症みたいなのもあるし、最近疲れ気味・・・。相変わらず痩せたとか よく言われるケド、病んでるの間違いなんじゃ?(―・―。 ...
大阪港の風景 4
... そして一番右が『ホテルシーガル天保山』です、間に大観覧車が見えますが、面白い物好きの大阪らしく先日床までガラス張りのゴンドラがお目見えしたと新聞で紹介されていました。 高所恐怖症の人にはとても乗れた代物ではないですよね、私は大好きですが。
ドバイに、世界一高い2.5kmのビルが建造計画中
... 国力が上がると思うんだ 259 名前: 初心者(東日本) :2008/10/29(水) 21:58:34.36 ID:Vd43BLjT0 なんで高さを競うのか恐怖症のおれにはわからん 289 名前: ひよこ鑑定士(東日本) :2008/10/29(水) 22:05:18.85 ID:+0sveNPc0 >>259 力を ...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50