恐怖症がわずか5分で克服できる方法とは?









  「私は心療内科に5年ほど通っており、

      対人恐怖症
と診断されています。

      先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

      自分で慣れていくしかないと言われています。」




  「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

      今、どのような生活をされていますか?」




   「正直言って生活はかなり苦しいです。

      少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

      周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。

      最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

      朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

      結局、休んでしまうのです。」





  「それは大変なご苦労ですね・・・

      でも、大丈夫です!必ずよくなりますので前向きにいきましょう!

      これからあなたはどうなりたいですか?」




 
 「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

      新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」




  「恐怖症を克服するために、

      病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか?」




 
  「紙に書くとよいと聞いたので、

      自分なりに仕事に行ける方法を考えては紙に書いて整理しています。
  
      書いた後は気持ちがスッキリして

      『ヨシ!明日は行くぞ!』という気持ちになるのですが、

      翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです・・・」




  「だいたいの状況は分かりました。

      きっとあなたの力になれると思います。

      ほんの5分〜20分ほどで

      嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」




 
 「えっ!?そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか???」





 






   





   





  

対人恐怖症克服情報

大阪港の風景 4
... そして一番右が『ホテルシーガル天保山』です、間に大観覧車が見えますが、面白い物好きの大阪らしく先日床までガラス張りのゴンドラがお目見えしたと新聞で紹介されていました。 高所恐怖症の人にはとても乗れた代物ではないですよね、私は大好きですが。
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富士山ナンバー
... ナンバーを持っていいる人はいますか? ★\☆\◆\◇心と体の問題解決セミナー/★/☆/◆/◇ うつ病・トラウマ・恐怖症・パニック発作・体の痛み・凝り などの心と体のトラブルを5分解消できるTFT(思考場療法) のスキルを私たちと ...
[ヲタ話] ダム
... 同意できないフレーズが解説文の中にあった。 『ダムマニアなら一度は歩いてみたいキャットウォーク』 キャットウォークとはコンクリートダムの壁面に設けられた作業用の通路のこと。高所恐怖症のワタシには絶対無理。
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映画「容疑者Xの献身」鑑賞
先週の三連休、所用を兼ねて帰省しました。 スピード恐怖症+極度に三半規管が鋭敏+大雪の時期に教習所に通ったため、高速教習が免除された=よほど必要に迫られない限り、絶対に高速道路は使わない・使いたくない派の私は ...
空中ブランコ
内容(「BOOK」データベースより) 人間不信のサーカス団員、尖端恐怖症のやくざ、ノーコン病のプロ野球選手。困り果てた末に病院を訪ねてみれば…。ここはどこ?なんでこうなるの?怪作『イン・ザ・プール』から二年。トンデモ精神科医・伊良部が再び暴れ出す。
人妻シリーズ†妖しい輝き†
... 長時間粘る方には向きませんが、短時間タイプにはいいかと。 まあ 2000回ハメレば 何でも同じですけど 本当は まだ 立ち直っていない私。 パチンコ恐怖症? 明日は稼動予定なんで、頑張っていますネ^^ では どうかママドルゾーンだけは勘弁して下さい。
風のダドゥ
... 私は動物が苦手で猫は特に怖くて、猫恐怖症です。 私とは反対に馬は苦手で猫が大好きな人もいると思います。 ホースセラピーもこれから盛んになると思いますが、馬に乗るって結構お金がかかりますから、もっと安く乗れると良いのですが。 ...
日向ぼっこ@樹林
... 疲れて寝ていたので良かったのですが(苦笑) ちょっと閉所恐怖症気味の私は、 家の中にいるのが辛くなって来た・・・ で、 せっかくお天気 だし、 樹林公園へ日向ぼっこへ出掛けました。 ...
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大阪帰って来て死んだように寝てたわ。まだ寝れる気分です。それにしてもPVの場所は凄まじかった。地上地下80mの谷みたいなとこ。そこを下るのも簡易的な木の板を伝うだけ。高所恐怖症のやつはまずビ 続きをみる 『著作権保護のため ...
轟(絶望の伝染)。
... 僕は運転免許は持っていない、スピード恐怖症だから。 『運転したらきっと死ぬ』というのが僕の口癖だ。 助手席に座っていても、60キロ出てると恐い。 だって人間は60キロで走れないじゃないか。 ...
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毎日白星。
... 月乃光司さんは小中学校といじめに遭い、高校入学時から対人恐怖症・醜形恐怖症により不登校になりました。引きこもり生活、通算4年間。24歳よりアルコール依存症になります。自殺未遂、アルコール依存症により精神科病棟に3回入院。 ...
ガツン
... とりあえず、自宅への道を急ぐが、既に、バス恐怖症!! ちっ、でてくんじゃねーよ、バスが。 なに堂々とウィンカー出せば出てきて良いみたいな態度なんだよ、こっちが避けないと 行けないような発進はいけないだろ、それ!! 結構カリカリ来ているようです ...
サンクトペテルブルグの眺望
... これは高所恐怖症にはキツい。 全行程が階段で肉体的にキツい以上に、精神的にキツい。 そして。 たどり着いた展望台は、聖堂丸屋根周辺に木の足場を組んだだけの簡易なもの… うをぅっ、人が歩くと足場が揺れる! そして手摺りが細い(T_T)。 ...
スポーツで統合失調症の症状改善
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困っちゃうの††とtoまきんこちゃんま金庫ちゃん。
... ドユコト?!!! ぽみ にいやげもののフクマルさんもらってからすっかり「宅配恐怖症」だよ! それでいて 「ダイエットは明日から†」 って!! その悪魔のようなささやきやめてっ!!! ・・・・・・・・・・・・・・・・すごく美味しいお菓子でした。 ...
初出勤はスカイブルーの快晴!((o(*^^*)o))わくわく
... 電話で色々愚痴を聞いて貰って・・・ アリガトォ! なんとか頑張るよ! でも、電話で話が出来るようになって良かったよ! 数日前まで、「 恐怖症」だったモンね! ( ´ヘ`;)とほほ・・ では・・・ 川*'-'*川ノ~☆・*。 ...
三家族旅行一日目
... 【宿泊したかんざんじ荘】 【水上ボート】 高所恐怖症の主人がカメラに納めてくれました。 一番後ろの左端が恵です。モヒャ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!! かんざん ...
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モノレール
初めて〇〇モノレールに乗りましたo(^-^)o 高所恐怖症なのに大丈夫でしたf^_^; PR ( 詳細 )
からぁ
ヘアカラー中☆ もっと明るくしちゃうよん(^o^)
略してアビメ。
... アニスがものすごく可愛い! 教官美しい!ラルゴかっこいい!ディストきもちわるい! ガイ様は第1話から華麗に女性恐怖症で良かったです。 もう早く華麗に参上して欲しい、待ちきれない。 ヴァン師匠の服をよくもあんなにきれいに描いたなと思いました。 ...
Suga Shikao TOUR 2008 「FUNKAHOLiC」
... あの建物の6†7階に当たる部分にホールを持ってくるってちょっと凄いですね。エスカレーターを降りる時に大きな窓から見える夜景が非常に美しかったです。でも高所恐怖症の人には向かない建築構造ですな。一緒に行った友人はなるべく下を向か ...
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