恐怖症がわずか5分で克服できる方法とは?









  「私は心療内科に5年ほど通っており、

      対人恐怖症
と診断されています。

      先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

      自分で慣れていくしかないと言われています。」




  「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

      今、どのような生活をされていますか?」




   「正直言って生活はかなり苦しいです。

      少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

      周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。

      最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

      朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

      結局、休んでしまうのです。」





  「それは大変なご苦労ですね・・・

      でも、大丈夫です!必ずよくなりますので前向きにいきましょう!

      これからあなたはどうなりたいですか?」




 
 「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

      新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」




  「恐怖症を克服するために、

      病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか?」




 
  「紙に書くとよいと聞いたので、

      自分なりに仕事に行ける方法を考えては紙に書いて整理しています。
  
      書いた後は気持ちがスッキリして

      『ヨシ!明日は行くぞ!』という気持ちになるのですが、

      翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです・・・」




  「だいたいの状況は分かりました。

      きっとあなたの力になれると思います。

      ほんの5分〜20分ほどで

      嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」




 
 「えっ!?そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか???」





 






   





   





  

対人恐怖症克服情報

広瀬川散歩2008晩秋
... 広瀬橋の上から恐々(高所恐怖症がひどいので)覗いてみましたが駄目でしたね。 高校生の団体に若者たちのグループ、子供を連れた若いお母さん、中年男性など三々五々のんびりと広瀬川のほとりで過ごす静かで平和な光景がありました。 ...
羨ましい人たち
... 劣等感からくるある種の恐怖症だろうと自己診断 職業柄 仕事が禍して字の下手な人達に医者がいる。カルテ書きを続けると、カナ漢字が下手になると聞いた事がある。 飛び切り偉い先生にも字だけは頂けない人がいる。 ...
色々と
... 先端恐怖症のワイは、目薬が嫌いなのですが 出先にアイボンのボトルを持って歩く事は出来ません 基本、手ぶらがワイのスタイルなので、カバンやバックも持たないし・・・ そこで、意を決して買った目薬。 ...
念願の海
... ビーサンで来ていた高所恐怖症の飼い主は恐怖に打ち勝つ為に コギさぁぁ†††ん! と叫びながらソロソロとビーサンで崖を降りプチさんの後を追いなんとかペレの椅子に到着。 あまりの高さに足がすくんだが ...
観覧車、殺人鬼とは乗りたくない
... 有り難いことに僕は高所恐怖症ではありません。 ゆえにどれだけ上に上にいったとしても恐怖を感じることはありませんがね。 あれは高所恐怖症の方には辛いでしょうな。 僕は見晴らしも良く楽しい限りです。 故にです。故にですよ。 ...
*萌ゆる秋、な旅 。†2日目†
... でも、途中から雨が降り出してきちゃって、高所恐怖症の私、さらに足がガクガク。 なんでも水が浸食したって話です。なんか、亀に見える・・。 て、ことで帰途へ。書く疲れたー。 美しくも楽しいドライブのおかげでたっぷり現実逃避できました。 ...
11/13放送「スイートJAM」#59
... ふたつめは、高所恐怖症。 物心ついた頃から高いところに言い知れぬ恐怖感があり、 その理由をお母様に聞いたこところ、 柴田さんをおぶって橋の上から川に飛び込ん ... みっつめは、鳥恐怖症。 今は食べるのは大丈夫。 子供の頃食事中にこぼすと ...
ご☆う☆か☆く☆?
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ひなたぼっこ猫★
... をスタッフさんやメイクさん、カメラマンさんに話したら、大笑いされてしまいました… 確かに笑えるけど美沙子はあの事件からカラスを見る度に走って逃げるといった感じでカラス恐怖症になってしまいましたm(__)m カラス撃退方法を是非教えて頂き ...
モンスターハンターポータブル2nd 関空へ! 南海電車新型車 ...
... 「世界一」じゃなくても:キッズに人気天才ビットくん『ビットワールド』天才ビットくん[天才ビットくん] それ以上にレーシックについて アイシティ アイロンビーズ アナップ 廃車手続 恐怖症の解説 アリスバーリーモンスターハンターポータブル2nd と ...
Narcismに吸気が吠える。
... catharsisの省吾 僕は白亜紀にまで灰燼の同色を見て 今晩は体たらくな症状とcrownとボニーと Aborigineの嘯く背面の恐怖症のように 数多の空想の時間外の貞操のように 受苦と女医、洗願のアホウドリを眺め 聖跡の学級閉鎖のように往復してはSentimentalな少年 ...
SOD 2007年度 社内手コキ健康診断 [SODクリエイト]
... また女子社員にも性病検査やSEX恐怖症の克服、そして、不妊治療に至るまで、社員のメンタル面までケアするトータル的な健康診断を行います。その一部始終をご覧下さい。 ...
頑張ったご褒美
... 人-。) 出来るのは・・・千代丸と同僚だけ いかがですか?? いつもとはまた違うでしょ?? 実はこの撮影場所・・・ 千代丸の職場の屋上 ご存知の方も多いと思いますが、高所恐怖症の千代丸。 足ガクガクでしたが・・・((゜m゜;) なんとか ...
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二十歳の記念に自分で自分に買ったピアス。 かれこれ二年のお付き合いですが 久しぶりにはめたら血が出てきた(~_~;) 消毒しなきゃなー。
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... 研修生は初体験で喜んでいましたが 私は 参加していませんが高所恐怖症なので 指名されても乗るのは絶対嫌です。 普段常に地域の行事に協力していますので 地元警察署、消防署が全面的に応援してくれます。 ...
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... 「牛肉が大好き」とはご自分のものからは知り得ませんでした。 人間やはり出したい情報と出したくない(あるいは意識しない)情報が あるようです。 風邪恐怖症のくだりも面白かった) 愛とはなにかを考えるもよし、 心に染みる一冊です。
カオスとユカイな仲間達とカオスとそのほかもろもろ、何かカ ...
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ブログネタ: 観覧車は誰と乗りたい? 参加中 昔高所恐怖症の彼と付き合っていた頃はやたらと観覧車に乗りたがった。 怖いのを我慢してまで私と載ってくれるということが無性に嬉しかった。 ...
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なんちゃって先端恐怖症
テレビなどで雨のシーンを見ると傘の骨の先が目に入りそうな気がして、そうなると眉間のあたりがモゾモゾしてきて目を細めずにはいられない。... 人がさしてる傘の骨の先が目に突き刺さりそうな気がするので、そうなるとモゾモゾしちゃうんである。
好み
... 「完全無欠(笑)女スパイ(笑)の沙耶も好き」 「男性恐怖症の世羅ちゃんも大和撫子の小町も好きだ!好きだ!好きだ!」 なんて事をシャウトしたら、 拷問、市中引き回しの上に 公開処刑される事は目に見えてるのです。 ...
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