恐怖症がわずか5分で克服できる方法とは?









  「私は心療内科に5年ほど通っており、

      対人恐怖症
と診断されています。

      先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

      自分で慣れていくしかないと言われています。」




  「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

      今、どのような生活をされていますか?」




   「正直言って生活はかなり苦しいです。

      少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

      周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。

      最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

      朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

      結局、休んでしまうのです。」





  「それは大変なご苦労ですね・・・

      でも、大丈夫です!必ずよくなりますので前向きにいきましょう!

      これからあなたはどうなりたいですか?」




 
 「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

      新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」




  「恐怖症を克服するために、

      病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか?」




 
  「紙に書くとよいと聞いたので、

      自分なりに仕事に行ける方法を考えては紙に書いて整理しています。
  
      書いた後は気持ちがスッキリして

      『ヨシ!明日は行くぞ!』という気持ちになるのですが、

      翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです・・・」




  「だいたいの状況は分かりました。

      きっとあなたの力になれると思います。

      ほんの5分〜20分ほどで

      嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」




 
 「えっ!?そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか???」





 






   





   





  

対人恐怖症克服情報

★ただいま†★
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ロンダ †最古の闘牛場がある町†
... 高所恐怖症の人にとっては、それだけで十分恐怖を味わい、改心しそうな場所である。 高いところは風もビュービュー吹き付けて、うるさくて寒かったろう。 渓谷の上には旧市街の白壁の家が立ち並んで、なかなか美しい眺めだ。 ...
cartoonKAT-TUN(@ハリセンボン)
... でも、高所恐怖症のゆっち大丈夫か な感じですけど。 頑張り屋のゆっちだから、きっと克服してくれるでしょう^^ それからいろいろ妄想すると楽しいんだけど、主題歌とかどうなるんだろうな†とか。 マッスーが出るからNEWSってこともあるし†とか。 ...
石橋を叩いて渡るタイプなのに・・・
... しまった !!!!!!!! ココに来て顔を出す高所恐怖症 ・・・足に力が入る、ツル† 焦る 汗かく 冷や汗 折角拭いたのに† (@_@;) もう ... 傾斜と捕まれないのと壊せないのと視覚の錯覚と高所恐怖症とが重なって、1人で焦りまくっていただけ ...
バトンがまわってきてたみたい (続き)
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こわいな、やっぱり
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... ちょうど1年前にあったドラマ「医龍†」で 対人恐怖症の臨床工学技士を演じてましたが そのコミカルさはこの作品でも健在です(≧∇≦)b それと養蜂場の息子さん。 なかなかいいキャラです。 ...
公開レッスンの中身!?
... ギャラリーが何人いたかも知らない(午前中だったので少人数だったと思うが・・・) もう、これで 人前演奏恐怖症 から少しは抜け出せたかな(笑) 今回は選曲は私のレベルにあっていてよかった。。 「 幻想即興曲 」持って行ってたら大変なことになっ ...
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