恐怖症がわずか5分で克服できる方法とは?









  「私は心療内科に5年ほど通っており、

      対人恐怖症
と診断されています。

      先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

      自分で慣れていくしかないと言われています。」




  「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

      今、どのような生活をされていますか?」




   「正直言って生活はかなり苦しいです。

      少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

      周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。

      最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

      朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

      結局、休んでしまうのです。」





  「それは大変なご苦労ですね・・・

      でも、大丈夫です!必ずよくなりますので前向きにいきましょう!

      これからあなたはどうなりたいですか?」




 
 「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

      新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」




  「恐怖症を克服するために、

      病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか?」




 
  「紙に書くとよいと聞いたので、

      自分なりに仕事に行ける方法を考えては紙に書いて整理しています。
  
      書いた後は気持ちがスッキリして

      『ヨシ!明日は行くぞ!』という気持ちになるのですが、

      翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです・・・」




  「だいたいの状況は分かりました。

      きっとあなたの力になれると思います。

      ほんの5分〜20分ほどで

      嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」




 
 「えっ!?そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか???」





 






   





   





  

対人恐怖症克服情報

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... 準備してる余裕もないし現状のままなので 戦力として期待しちゃダメですよ そもそも普段居ない子が要塞だけ出るってどうなんだろう・・・ クラブ無所属になって久しいので、すっかり対人恐怖症です☆(ゝω・)vキャピ ◇◆◆◇ 最近出回っ ...
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[murmur]こんな僕を笑うから
今日からバイトです。かなり久しぶりだからgkbr。軽く対人恐怖症の気があるあたしにまともに勤まるのかどうかわかんないけど頑張ってくる…!><
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... この世アレルギーとして対人恐怖症気味に登場した頃に比べると、最近はだいぶ落ち着いて来たと言えます。バイオリンのニスに関しての窃盗癖はともかくとして、自分のやりたいこと、目指すことに対しては真面目で、ちゃんと前へ進もうとしている。 ...
3/30 「恨の国」半島 「祟の国」日本
... 上でも書いたが、 対人恐怖症はあるみたいだね。 ただ、自殺率という意味で言うなら韓国人の方が日本人より高いのですよ。 ... さん:2008/03/29(土) 22:03:45 ID:Glz4myKX >>438 対人恐怖症というよりは、自我の境がはっきりしていなくて ...
[ネタ]たまにはこういうのも
... 例えば高校に思い出らしい思い出が無いし、軽い対人恐怖症なのか見知らぬ自分と同年代の人を見ると僕を馬鹿にしている気がしてなりません。 なのでこれを読んでる小学生、中学生に言います(高校に思い出はないと言ったが高校からは良いと思う。)。 ...
山下智久の“毒舌発言”集
... 弁解も出来ないだろーし? 小池徹平は山下にイジメを受け、ハブられた事により対人恐怖症にまでなったんだよ、過去にね。 ウェンツのお陰で克服出来たのは徹平ファンなら知ってるはずだよ。 それなのに徹平人気が上がって共演決まれば平気で同級生で ...
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