恐怖症がわずか5分で克服できる方法とは?









  「私は心療内科に5年ほど通っており、

      対人恐怖症
と診断されています。

      先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

      自分で慣れていくしかないと言われています。」




  「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

      今、どのような生活をされていますか?」




   「正直言って生活はかなり苦しいです。

      少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

      周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。

      最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

      朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

      結局、休んでしまうのです。」





  「それは大変なご苦労ですね・・・

      でも、大丈夫です!必ずよくなりますので前向きにいきましょう!

      これからあなたはどうなりたいですか?」




 
 「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

      新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」




  「恐怖症を克服するために、

      病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか?」




 
  「紙に書くとよいと聞いたので、

      自分なりに仕事に行ける方法を考えては紙に書いて整理しています。
  
      書いた後は気持ちがスッキリして

      『ヨシ!明日は行くぞ!』という気持ちになるのですが、

      翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです・・・」




  「だいたいの状況は分かりました。

      きっとあなたの力になれると思います。

      ほんの5分〜20分ほどで

      嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」




 
 「えっ!?そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか???」





 






   





   





  

対人恐怖症克服情報

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海霧
... 心と体の問題解決セミナー/★/☆/◆/◇ うつ病・トラウマ・恐怖症・パニック発作・体の痛み・凝り などの心と体のトラブルを5分解消できるTFT(思考場療法 ... web.fc2.com/newpage13.html タグ : 健康 セミナー うつ病 恐怖症 トラブル
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... 閉所恐怖症の人は、やっぱ怖いかも。 息がね苦しくなってくる印象。 1時間半、ぐっと集中。 終わって、事務所が近かったので、公演のチラシを置きに、ちょこっとお邪魔。 『観に来てくださいね†』 とぴょこぴょこ宣伝し、ピュ-と帰る。 ...
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memory of trip 15
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cartoonKAT-TUN(@ハリセンボン)
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[趣味]死にたいときのための漫画紹介・その3
... 小心者であることも、対人恐怖症であることも、その他不安定さを抱えていることも、ひとつも抜け出せていない。 おそらく彼はこのご時世、今以上に注目を浴びるだろう。生活が安定するだろう。もしかするとマイホームを購入できることになるかもしれない。 ...
『フォックス先生の犬マッサージ』の感想。
... 触れ合うことでペットの距離を縮める→接触恐怖症について、その接し方など ・マッサージを体験してみましょう→指や手のひらを離し、暖かい、冷たいなどでエネルギーを感じましょう。や ...
散歩の出来事
散歩の出来事 2008/11/6 今晩も。サトーです。今日は暖かかったです。夜9時ごろいつもどおり散歩に。 ダルは実は歩道橋恐怖症。歩道橋ではどうしても進行方向右に寄って歩きたいんです。今晩いつものルートにある歩道橋を渡ろうとしたら ...
11/7(金)今日の海外ドラマ(12:00~00:00)
... 17:00 Law & Order:性犯罪特捜班 S2 #20 [字] #20 女性恐怖症 ヴェロニカ・タンディという女性の刺殺体が発見された。 ... Law & Order:性犯罪特捜班 S2 #20 [字] #20 女性恐怖症 ヴェロニカ・タンディという女性の刺殺体が発見された。 ...
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